但馬　豊岡の夏は暑いです！今日も日差しはさほど強くはありませんでしたが、暑かったです。午前中一人体調不良となりましたが、これから夏本番へ向けてますます暑くなります。そこで熱中症対策ですが、一般的に言われている十分な水分補給・塩分補給、休憩などは当然のこと。私自身の経験談からすると、これらをキッチリとやっても熱中症にはなります。私自信もこれまで３度　豊岡病院で点滴を３回受けました。１回目は夜中の３時に、２回目は夜中１２時頃に、３回目は９時頃にとだんだんと早い時間に病院へは行くようになりましたが・・・いずれも夜更かしをしたり、体調を崩している中でグラウンドに出ていたことがそもそもの原因です。やはり早寝・早起き規則正しい生活、暴飲暴食をしない、基本的なことが出来ていれば熱中症にはならないでしょう。これから夏休みもやってきますが、暑い中、大好きな野球をやるためにはどうすれば良いかわかるはず。つまらぬことで大好きな野球が出来ないことほど悲しいことはないです。ボーイズは遠征が多く、朝も早いです。急に決まる練習試合もありますが、大会は事前に日程はわかっているはず。それに向けて”準備！”を怠らずに生活してください。野球をやるときだけの”準備”ではなく、試合当日迎えるまでの準備が大切です。（指導者はそこまで言っています！）よ～く考えてみよう！
　３回点滴を受けたお地蔵さん